十月一降温，把去年的羊毛衫从柜子深处翻出来，先闻到一股存放的味道。有人二话不说扔进洗衣机，拿出来短了一截、袖子发硬；也有人干脆不敢洗，穿一季就原样收回去。羊毛是比棉娇气，但它不是不能洗，多数时候坏在三个地方：水温、洗涤剂、手上的力道。
先讲一件可能省事的事：羊毛本身抗味、抗皱，也不太容易沾污，不需要穿一次洗一次。没有汗味和污渍的时候，挂起来通风比下水更合适。Woolmark（国际羊毛局）对羊毛毯的建议是大约每三个月洗一次，衣服更用不着勤洗。真要洗的时候，再按下面的顺序来。
缩水不是质量问题，是鳞片被高温和碱咬住了
羊毛纤维表面有一层细小的鳞片，像鱼鳞一样顺着一个方向叠着。遇到高温、偏碱的洗涤剂，再加上来回揉搓，这些鳞片会互相勾住、收紧，纤维之间缠死，整件衣服就缩了、变硬，这个过程叫毡化。Miele 的洗护手册把话说得很直接：羊绒遇碱会粘连毡化，所以要选 pH 中性到微酸性的羊毛洗涤剂。
变形的道理不一样。缩水是纤维咬死，变形是重力拉扯：洗完挂着晾，水分的重量会把肩膀和袖口往下拽，晾干后就是两个鼓包。所以「不缩水」和「不变形」要分开对付。
洗之前先看洗标，机洗还是手洗它说了算
洗标上那个水盆符号就是关键。盆里的数字是水温上限，写 30 就是 30 度；盆下面一道横线代表缓和处理，两道代表非常缓和；盆里伸进一只手，就是只能手洗。方框里一道横线是平铺晾干，这一条对羊毛特别常见。符号认不全的，可以对着 洗标上的符号怎么看？哪种衣服不能机洗 一个个比。
Woolmark 的说法很清楚：洗标写明可机洗的羊毛衣物，用羊毛程序（通常是 40 度上下的温和洗涤）反复洗也不会缩水；洗衣机没有羊毛程序，就选冷水或轻柔程序。洗标写「只能手洗」的，别赌，老老实实手洗。
水温：手洗 30 度左右，机洗按洗标上的数字
手洗的温度，Woolmark 给的是 30 度左右的温水，网上常见的经验也是 30 度以下、摸起来不凉不烫。这两者不冲突：手感温温的、不烫手就对了。机洗的温度别自己定，羊毛程序上标的常常是 40 度，洗标写 30 就调 30。
洗涤剂和水温一样重要。首选羊毛专用洗衣液，或者标注中性的洗衣液。有护理文章提到，威露士、蓝月亮这类常见品牌都出过羊毛护理系列；临时买不到，无硅油洗发水是中性，可以应急顶一次。要避开的是洗衣粉和肥皂，它们偏碱，正是毡化的推手；洗洁精去污力太弱，沐浴露可能含香精刺激纤维，都不合适。还有个小动作：洗涤剂先在水里化开再放衣服，别直接抹在衣服上，局部浓度太高容易掉色。
手洗记住四个字：温、泡、揉、挤
温，就是上面说的 30 度左右。
泡的时间各家说法不一致：Woolmark 建议泡 10 分钟，也有护理文章写彩色、提花的泡 15分钟顶多，纯色的可以泡到 30分钟。分歧归分歧，共同点是别泡一晚上，纤维会泡乏，反而更容易走形。
揉的时候只用指腹，别用指甲抠，也别拿搓衣板搓，重点照顾领口和袖口，其他部位像揉面团一样轻轻挤压就行。沾了咖啡、果汁这类顽固污渍，别硬搓，先抹一点洗涤剂静置 5分钟再洗，还是洗不掉就送干洗店。
挤，指的是漂洗。用和洗涤时差不多温度的清水漂 2 到 3 次，直到水里没有泡沫。最后一次可以加半瓶盖柔顺剂，或者滴几滴白醋，中和残留的洗涤剂，也能少一点静电。白醋的味道晾干后就没了。
机洗能用，前提是反过来、装进袋子、程序选对
洗标允许机洗的话，先做三件事：把羊毛衫反过来，袖口衣摆往里折一折，扣子扣好，然后装进粗网洗衣袋并拉上拉链。网眼选大的、材质厚实的，能挡住洗衣桶内壁的勾丝和摩擦。
程序选羊毛或轻柔，水温按洗标（羊毛程序常见 40 度，洗标写 30 就用 30），脱水转速调到 800 转以内。别和牛仔裤、外套这些硬面料混洗。洗完立刻拿出来，闷在桶里容易有异味。
脱水别拧，晾的时候要平铺
捞出来先轻轻攥掉表面的水，然后装回洗衣袋、裹上一条不掉毛的纯棉干毛巾，卷起来轻轻压，让毛巾把水吸走。用洗衣机脱水的话，30 到 60 秒就够，时间长了照样拉扯纤维。
晾是防变形的关键一步。平铺在晾衣网上，把袖子、领口整理回原来的版型，放在阴凉通风的地方，别放太阳底下，羊毛晒久了会变脆、掉色。没有晾衣网，铺在干净床单上、隔几个小时翻个面也行。晾到八成干，可以垫一块湿毛巾用蒸汽熨斗扫一遍，温度调到羊毛档，别用力压。
穿完一季收起来之前，同样要洗完、晾透再收，不然来年容易发霉，具体可以看 换季衣服怎么收纳？洗完晾透再收，来年不发霉。
已经缩水了还能救回多少
网上流传的急救法可以试：把缩水的羊毛衫泡进 30 度左右的温水，加一勺护发素，浸 20分钟，捞出来轻轻拉伸到原来的尺寸，用夹子固定在晾衣网上晾干。原理是护发素能软化纤维，让收缩的鳞片松一点。
但得把话说在前头：毡化是纤维互相缠死，属于基本不可逆的变化。急救法只能改善，不能保证回到原样，缩得越厉害希望越小。同样，起球也别用手扯，越扯越松，买个毛球修剪器顺着纹理推更快，几十块钱能用好几年；分不清是正常起球还是质量问题，可以看 毛衣起球是质量差吗？先分清正常起球和真的质量问题。
最后是个省事的小习惯：洗完顺手把洗标拍一张照，和这件衣服的信息记在一起。下一季拿出来，不用再翻领子、猜料子，看一眼就知道能不能机洗、水温多少。羊毛衣物本来就洗得少，这几步做对一次，能省下好几件衣服的钱。