手机相册翻到去年十一月的一张对镜自拍，外套挺好看，可你想不起那天去了哪儿、里面穿的是哪件、后来为什么再没穿过它。想记穿搭的人不少，能坚持过三个月的很少，差别常常不在自律，而在动手之前有没有想清楚：我要记的到底是「这一套」，还是「这一件」。
先分清你记的是这一套，还是这一件
这是两件不同的事，需要的记录格式也不一样。
想留住「这套不错，下次还这么穿」的，一条记录就是一张照片加日期。OOTD宝 的商店页把这件事写得很直白：「不用登记每一件单品、品牌和尺码。一套穿搭一张照片，想写名字就写，再选个场合、加几个标签、记下地点，就够了。」它把每天的穿搭做成「一期封面：日期、天气」，翻起来像一本相册。
想搞清楚「这件衣服今年穿了没有、洗了几次、值不值这个价」的，一条记录就是日期加单品清单，照片有也行没有也行。口袋衣帽间的商店页写的是「穿搭日历 每天记录今日穿搭，打卡坚持」，再「回顾每月穿搭记录，看看哪些衣服穿得最多、哪些被遗忘在角落」。
搞混的代价很具体：只存了整套照片，想算哪件没穿过，最后还得一张张照片用眼睛认；只记了单品清单，想复刻一套，又得重新在脑子里拼。
一条记录写四栏就够，多写一定放弃
豆瓣上有个记录了一个多月的人写自己怎么做的：出门就记，「偶尔不出门或者徒步穿登山套装懒得记录，其他时候都会记录下今天自己穿了什么」。她真正卡住的地方不是懒——「但这个软件不支持复制粘贴，如果两天穿了一样的衣服也还是得手动再录入一遍第二天的」。
所以每条只留四栏：日期、场合、单品、天气。单品写三到五件就够，外套、上衣、下装是必填，鞋和包算加分。天气这栏一开始可以空着，回头看照片时再补。
漏记也要提前定规则。最省事的版本是：出门见人的日子必须记，在家待一天的不记；连着漏了三天以上就不补，从当天重新开始。一次补一周是最容易让人彻底放弃的动作，它把「顺手一拍」变成了「欠着的一笔账」。
相册、表格、App，卡点各不相同
只用一个手机相册加一个相册名，成本最低，拍完就存，一个月后就是一条时间线。缺点是它按时间排，你没法问它「这件毛衣今年穿了几次」。
用备忘录或表格，能算出次数和单次成本，代价是每记一次都要手打一遍单品名，坚持两周就想停。
用 App，省掉的是手打和统计这两件事，代价换成录入和维护。挑的时候有三处值得先瞄一眼。
免费额度。OOTD宝 的商店页写着「高级版 可记录最多 10 套穿搭」，页面标着 29.3 MB，除中文外还支持 12 种语言。十套对「偶尔拍一张」够用，对「每天记」就是半个月的量，先看清再决定要不要付费。
收费方式和更新状态。口袋衣帽间的商店页写「一次买断 ¥68 永久解锁全部功能，无订阅、无广告」，同一页标着 100+ 次下载；TodaysFit 把「和谁见面、去了哪」也记进同一条，商店页标的是 5+ 次下载。记录类小工具能活多久差别很大，一年的记录押在一个半年不更新的 App 上，风险比想象中高。
数据存在哪。口袋衣帽间自称「纯本地的智能衣橱管理 App——没有账号、没有云端、所有数据只存在你自己的手机上」；OOTD宝 则是「照片只保存在你的设备和你自己的 iCloud 里」。本地方案隐私上更让人放心，但换手机时得自己搬，这件事在 衣橱 App 的数据能导出吗？换手机前先看清它存在哪 里拆得比较细。
英文工具里 Cladwell 的商店页写着「Cladwell is an AI stylist that works with the clothes you already own」，1K Ratings、4.3 分；评分区排在前面的差评标题是「Bad Outfit Matching」和「No longer innovating much?」。记录和整理的部分通常不是被吐槽的地方，被吐槽的多半是它给你的搭配建议——记下来的东西和「它替你决定」是两回事。
记满三个月，才有三件事算得出来
第一件是哪些衣服没穿过。豆瓣那位原话是「一年后重新检查一遍记录，一次都没有穿过的衣服就可以捐掉或送人了」。她的判断标准很清楚：如果真的需要某件衣服，一定会找机会穿出门；连机会都找不到，就是不需要。这件事不靠记忆，靠记录，具体做法在 衣服买了没穿过？找出它们，再决定去留 里。
第二件是单次穿着成本。同一件外套，穿了五次和穿了三十次，每次摊到的钱差着好几倍，而单价里看不出这个差别。算法本身不复杂，单次穿着成本怎么算？59 块的 T 恤可能比 599 的大衣还贵 里有例子。
第三件是早上不用重新想。记录攒够四周，你会发现自己其实反复在穿那几套，把它们抽出来固定成一周，比每天早上现想省事得多，上班那五天穿什么？周日晚上花 10 分钟先排好 讲的就是这件事。
还有一件要提前想好：记录本身不解决搭配。存下来的套装是档案，不等于你明天就该穿它；能看出「这件只有一种搭法」「那件跟谁都不配」，要等记录里既有单品又有搭配，才比得出来。我们自己那款（我的衣柜）的做法是把搭配存成卡片，下次直接调出来用；App Store 的 1.2.0 更新说明里写着「图片和视频试穿历史保存在本机」，试过什么可以在手机里翻，不用重新试一遍。
今晚能开始的最小动作
从衣柜里挑三套你最近真的在穿的，用相册建一个文件夹，每套拍一张，文件名就是当天日期加场合，比如「1023 上班」。一周后翻一遍，你会发现两件事：有些衣服一周里出现三次，有些一件都没出现。这比任何统计表都直观，也是决定要不要换一个 App 之前，成本最低的一次试跑。
用 App 记的时候还有一点经验值得先记下：别一开始就补历史。豆瓣那条「因为衣服太多而懒得添加电子衣橱了」，说的就是一个越补越补不完的开头。从今天这一身开始记，比从三年前开始补有用得多。